たのらん。(仮)

楽しく走るのが目的の人間。

2020-11-14から1日間の記事一覧

サイラス練(400m x 10本 3set)

表題、織田フィールドにて行われたイベントに参加。 400mなんてよくわからないのでとりあえず3時間グループで途中ついていけない前提で。 10本の合間は基本的に200mのジョグ。1set毎に3分のrestで。2set目まではなんとかついていけたけど、3set目はダメでし…