予定のない夏期休暇。 気分で20kmくらいかなと走り始めたら早々にしんどい。 なので10kmくらいを目処に河川沿いを。 この状況下なので色んなところ走れないのがすごく残念+同じところなのでモチベあがりにくい。 この間の東京30Kより遅いペースなのにしんど…